وفقًا للأبحاث، بحلول منتصف الشهر، يكون 85% من الأشخاص قد تخلوا بالفعل عن أهم 5 قرارات للعام الجديد! كيف يمكنك الاستمرار؟
أهم 5 قرارات لعام 2020:
بالنسبة لعشاق الصحة الذين يتابعون أحدث الاتجاهات الصحية، فإن إدارة الشؤون المالية بشكل أفضل يمكن أن تؤدي إلى اتخاذ قرار بعدم إنفاق أي أموال على المكملات الغذائية المبتذلة. يمكن أن يكون عام 2020 هو العام الذي تشتري فيه فقط العناصر الغذائية التي تعرف أن جسمك يحتاجها، في المكملات الغذائية التي يمكنك امتصاصها بالفعل. الفيتامينات الشحمية قم بزيادة الاستيعاب بما يصل إلى 4x مقابل الإنفاق المماثل. أتمنى لك مشتروات قيمة.
يمكن أن يظهر هذا القرار بطرق مختلفة تمامًا اعتمادًا على حالتك ونظامك الغذائي وأهدافك. إذا كان نظام الأكل الصحي المناسب لك يستثني بعض الأطعمة، فتأكد من حصولك على العناصر الغذائية التي تحتاجها من خلال المكملات الغذائية. إن اتباع بعض الأنظمة الغذائية الشائعة قد يؤدي إلى نقص فيتامين ب12 والحديد والزنك.
إذا كنت بحاجة إلى مساعدة فيما يتعلق بالطاقة الخلوية للبدء، ففكر في Berberine وتعرف عليه.
هدف نبيل ومن الأفضل القيام به بدون مكملات غذائية يتم تسويقها لإنقاص الوزن. هذه المنتجات تعطي صناعتنا بأكملها سمعة سيئة. النظام الغذائي Ketogenic Bulletproof هو نصيحتنا. إنها نسخة صحية ونظيفة من نظام أتكينز الغذائي القديم "القذر".
إذا كنت تسعى للحصول على صحة معرفية طويلة الأمد أو كنت تسترخي من أجل نوم جيد ليلاً، فاطلع على Magnesium L-Threonate. وبالمثل، تبين أن بكتيريا الأمعاء مسؤولة جزئيًا عن صحتك العقلية. تعرف على أفضل بروبيوتيك في السوق - ELIXA .
اترك تعليقا